• ​VIERNES 20 y SABADO 21 CENTRO CULTURA CHIMKOWE, AV GRECIA 8787, PEÑALOLEN, REGION METROPOLITANA, CHILE, A LAS 18:00 HRS.
• La Fitness Gurú, Michelle Lewin, nos visita para el lanzamiento del programa más innovador de fitness del momento “STRONG by Zumba®”, con una clase gratuita y nueva sesión de entrenamiento para aquellos que quieran obtener la licencia en el programa. 

La empresa líder del fitness, Zumba Fitness, está revolucionando esta industria una vez más con su nuevo programa STRONG by Zumba®. Esta clase grupal de una hora combina peso corporal, acondicionamiento muscular, movimientos de entrenamiento cardiovascular y pliométricos, sincronizados con música original, diseñada especialmente para cada movimiento.

En la mayoría de los programas de ejercicios, la música es algo incidental, pero en STRONG by Zumba®, la música guía la intensidad de cada movimiento y trabaja como el principal motivador durante la clase. Esto permite que el cuerpo utilice la energía de manera más eficiente y motiva a los participantes a llegar más allá de sus límites percibidos: más ‘burpees’, más sentadillas y más planchas para obtener resultados más rápidos y tonificar el cuerpo por medio de una experiencia de ejercicio grupal única.

STRONG by Zumba® es un programa diseñado para participantes que buscan aumentar los niveles de intensidad de su entrenamiento, maximizar los beneficios del entrenamiento y obtener resultados reales a partir de sus esfuerzos con más rapidez. Basándose en los métodos de HIIT, STRONG by Zumba® incorpora el método comprobado de entrenamiento de intervalos de alta intensidad (llamado HIIT, por sus siglas en inglés), pero con un toque propio. Este programa se denomina “HITT”, del inglés High Intensity Tempo Training (entrenamiento al ‘tempo’ de alta intensidad). La fuerza del ritmo, impulsada por el tempo, pondrá́ a prueba tus músculos y tu sistema cardiovascular en busca de potencia, fuerza, velocidad, fortaleza y movilidad.

Michelle Lewin te invita a dos especiales jornadas para el lanzamiento oficial de STRONG by Zumba® en Chile. El día viernes 20 de Abril, Michelle dictará una clase gratuita para todos los interesados en conocer más sobre el programa y probar una clase. El día sábado 21 de Abril, se llevará a cabo una sesión educativa para todos aquellos interesados en convertirse en instructores de este único e innovador programa, bajo el liderazgo de los Master Trainers  Rodrigo Díaz y Kristi Radakovic .  Para participar en la clase y/o registrarse en esta capacitación, deben de ingresar a www.strongwithmichellelewin.com.

Acerca de Michelle Lewin

Michelle Lewin ha pasado de ser la chica común que trabajaba en una clínica en Venezuela, a una de las estrellas más grandes de la industria del fitness a nivel global, y todo esto en tiempo récord. Basada en el Sur de la Florida trabajando como modelo de fitness y enfocada en fisicoculturismo, sus medios sociales se han encargado de hacerla famosa al rededor del mundo, haciendo de ella “Miss Worldwide”, reconocida en las calles de Miami, Caracas, Cairo, Canberra o Moscow. Manteniendo siempre su humildad desde que emigró a E.E.U.U. en el 2010 y trabajando de la mano con su marido, Jimmy Lewin, Michelle se ha convertido en la reina del fitness apareciendo en más de 30 portadas de revistas como Sports and Fitness, Her Muscle and Fitness, y Iron Man. Hoy en día Michelle mantiene una complicada agenda de giras y competencias, además de tener su propia aplicación digital FITPLAN; su línea de suplementos Base Nutrition; creadora, junto a su marido, de la conocida Plataforma Lewin Fitness; y es ahora embajadora internacional del programa más innovador del mundo de fitness del momento, STRONG By Zumba®. La gran mayoría de chicas que están luchando por superarse la tienen como una de sus referencias.​

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Puedes ver una demostración de lo que es una clase de STRONG by Zumba® en el siguiente video.

“¡Mi forma favorita de quemar, tonificar y divertirme!”

– Michelle Lewin –